surft für schulen – sport & ags – surft. kologne mit freund:innen

surft. für schulen -
sport & ags

surft. bringt trendsportarten rund um die themen surf & skate an eure schule – ohne, dass ihr euch um equipment, trainer oder organisation kümmern müsst. ob als erweiterung eures bestehenden sportunterrichts, als wöchentliche ag, als einmaliger oder regelmäßger workshop oder als ganze projektwoche – wir kreieren ein individuelles programm für euch, egal ob bei euch an der schule, oder in unseren eigenen locations in köln.

surfskate & longboard

es gibt an Land wenig, was dem surfgefühl so nahe kommt wie surfskaten. Die spezielle bauweise dieser besonderen skateboards ermöglichen uns auf dem asphalt eine vielzahl von manövern zu fahren die sonst nur auf dem wasser möglich sind. da man auf dem surfskateboard schon ein gewisses maß an vorerfahrung erlernt haben sollte steigen wir gerne erstmal mit den longboards ein.

unsere longboards eignen sich ideal um gleichgewicht und vor allem geschwindigkeitskontrolle auf einem bewegendem element zu erlernen. Darüber hinaus zeigt sich immer wieder, dass der ein oder andere den entspannteren skatestil vom longboard bevorzugt und darauf eine neue leidenschaft aufbaut.

das gesamte equipment (boards, protektoren und helme) werden von uns sorgfältig gewartet und vor jedem einsatz nochmal auf sicherheit geprüft. beim skaten ist es sehr wichtig, dass ein erfahrener skate instructor dabei ist um die verletzungsgefahr durch entscheidungen, die vorab getroffen werden, auf ein minimum zu reduzieren.

wakeboard

nichts kommt dem surf feeling näher, als auf einem surfskate die straßen vor deinem haus zu skaten. carven, pumpen, cutbacks und tuberiding – die manöver und den flow, den man sonst nur aus dem wasser kennt, an land und auf der straße zu fühlen. wer unsere longboard beginner lessons mitgemacht hat, oder schon ein wenig skaten kann, lernt hier mit uns die kunst des strassensurfens. surfskate boardverleih, after-skate bierchen und sonnenuntergang am rhein mit der kommunity inklusive.

@ deutzer werft

stand-up paddling

@ deutzer werft

surf yoga

Wir kombinieren verschiedene dynamische vinyasa flows und mit koordinativen und gleichgewichts Übungen. Dabei schulen wir Körperspannung, Kraft und Konzentration. Noch dazu sorgen gezielte Atemübungen für einen besseren Suerstoffhaushalt der Schüler/innen.

Beim Wellenreiten kommt es vor allem darauf an durch die eigene Körperspannung und Hand Auge koordination sein Gleichgewicht auf einem, sich bewegendem element, zu kontrollieren. Surf Yoga bietet durch leichte bis schwere Übungen, die jeder mitmachen und ausprobieren kann, eine optimale vorbereitung für Körper und Geist.

Wir gehen weg vom esoterischen und streng geregelten asanas hin zu bewegungen die spaß machen. Während des flows nehemn wir die ruhe raus und setzten auf spaß während den Bewegungen.

Unsere erfahrenen und sehr gut ausgebildeten Yoga Instructer/innen sind selbstverständlich auch langjährige Surfer/innen.

surf training

bei unserem surf training konzentrieren wir uns auf die stärkung von kraft und ausdauer.

beim wellenreiten wirken uns im meer verschiedene kräfte, wie winde, strömungen und brechende wellen entgegen. daher kombinieren wir in unserem training verschiedene ausdauer einheiten mit spezifischen kraftübungen, sodass wir unsere muskulatur optimal auf diese anforderungen vorbereiten können. natürlich hat das surf training ebenfalls einen wirksamen effekt auf sämtliche sportarten, sowie die stärkung von kraft und ausdauer einem enormen positiven einfluss auf den alltag der schüler/innen haben kann.

vor allem haben wir dabei aber spaß und mit dem besten musikmix aus den letzten 50 jahren sind wettkampf und leistung bei uns irrelevant. surfer/innen sind eine ebenso heterogene gruppe wie schüler/innen und bei unserem surf training hat jeder am schluss ein dickes grinsen im gesicht und die schweißperlen auf der stirn.

unsere trainer/innen sind erfahrene surfer/innen, verfügen über sämtliche relevante lizensen und haben einen pädagogischen hintergrund. unser programm bewährt sich seit nun über zwei jahren bei unseren wöchentlichen surf trainings. um einen optimalen trainingseffekt für jeden zu erreichen, besprechen wir grob- und feinziele in enger zusammenarbeit mit ihren sportlehrer/innen.

surf balance

das absolute highlight von surft. kologne: mit einem speedboat und einem eigens dafür angefertigten wavemaker kreieren wir eine künstliche welle, die du endlos den rhein hinunter surfen kannst. mit oder ohne seil und auf echten surfboards, kannst du hier in köln surfen wie auf einer richtigen welle, während deine freunde im boot die musik aufdrehen. für surf-anfänger bieten wir einsteiger sessions an, wo wir zuerst an land einen gemeinsamen surf unterricht machen und dir nachher im wasser step by step beibringen, wie auch du auf dem rhein surfst. wetsuit, surfboards, equipment und gopro videos von dir in der welle sind bei jeder session inklusive. komm nach der arbeit auf eine afterwork session vorbei – das ist kologne surf lifestyle.

surfen auf dem rhein

ski & snowboarden

skihalle neuss oder winterberg

wavepool

stell dir vor, draußen sind es 6 grad, es ist kalt, es regnet, es ist montag… doch bei uns sind es knapp 30, das wasser ist warm, die musik ist gut und wir machen zusammen take-off, paddel, balance und cardio auf eigens dafür gefertigten poolboards. mit unseren monatlichen wavepool kursen vergisst du den winter und wirst auf dem wasser fit für das nächste abenteuer. dabei gibts sauna oder after-pool bierchen mit der kommunity. bring nur deinen swimsuit / badehose mit!