surf yoga

surf yoga
für körper und seele.

finde deine innere mitte – ob auf dem brett oder am boden. bei unserem surf yoga mit unseren dynamischen flows stärkst du gleichzeitig deine körpermitte und balance.

unser surf yoga ist das absolut beste, um aus dem alltag aus- und in den flow state of mind einzusteigen. in unseren surf yoga sessions fließen wir durch einen dynamischen surf yoga flow.

auch wenn du noch kein:e surfer:in bist: in unserem anfängerfreundlichen setup fließen wir gemeinsam schritt für schritt durch verschiedene surf flows und halten auch in den kalten wintermonaten das surf feeling hoch – bis wir gestärkt und balanciert für den nächsten surftrip vorbereitet sind.

und das beste kommt zum schluss: nach jeder surf yoga session haben wir noch genug zeit den abend gemeinsam ausklingen zu lassen.

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surf yoga für einsteiger:innen & fortgeschrittene

jede woche montag + mittwoch 19:00 uhr

montags: im surft. haus (an der schanz 1a, 50735 köln riehl)

mittwochs: im kishintai dojo (beethovenstrasse 16, 50674 köln), bitte bringe hier eine eigene yogamatte mit!

surf equipment inklusive

bei unserem surf yoga kannst du sowohl unsere yoga blöcke, & gurte als auch unsere aquarell vio yogamatten nutzen. außerdem gibt es kuschelige decken für ein entspanntes shavasana am ende der praxis. (im kishintai gibt es keine yogamatten, allerdings besteht der boden aus dicken matten. wenn du magst, kannst du aber trotzdem deine eigene yogamatte mitbringen)

die rutschfeste unterseite der vio yogamatten aus naturkautschuk und perfekter grip bei feuchtigkeit geben dir halt und stabilität vor allem in schwitzigen flows.

die samtweiche oberfläche sorgt für ein angenehmes gefühl während deiner gesamten yoga praxis.

handgefertigte bredder balance boards

in unserem surf yoga kurs kommt nur das beste unter deine füße:

auf den handgefertigten balance boards von bredder ™ fließen wir gemeinsam durch verschiedene surf monöver.

mit unserem besonderen kursraum haben wir uns eine wohlfühloase geschaffen, die durch ihre dicken matten am boden gleichzeitig vor jedem unbeabsichtigtem sturz bewahrt.

egal ob yoga-beginner:in oder erfahrene:r surfer:in, bei unserem entspannten surf yoga kurs findet jeder seine innere mitte.

sei dabei.

€ 15

2h session

1 session surf yoga
mit den legendären surft. yoga coaches
inkl. yoga equipment

dieser kurs ist im surft. freundeskreis enthalten!

für 19€ kannst du jede woche mitmachen!

surft. freundeskreis

dein surf lifestyle für 19€ im monat.

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